{"id":35,"date":"2019-12-28T18:24:26","date_gmt":"2019-12-28T18:24:26","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--klinikvelvret-dgb.dk\/?page_id=35"},"modified":"2020-01-11T11:31:59","modified_gmt":"2020-01-11T11:31:59","slug":"sportsskader","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/?page_id=35","title":{"rendered":"Sportsskader"},"content":{"rendered":"\n<p>En hurtig indsats og behandling efter en sportsskade fremmer heling og dermed din mulighed for at vende tilbage til din sport s\u00e5 hurtigt som muligt. <br><br>I den akutte fase er kompression det vigtigste, s\u00e5ledes at en evt. bl\u00f8dning i v\u00e6vet begr\u00e6nses mest muligt \u2013 derved vil h\u00e6velsen blive mindre. Tidligere var det almindelige praksis at nedk\u00f8le med is \u2013 dette viser sig ved nyere forskning at v\u00e6re en fejlagtig betragtning \u2013 som n\u00e6vnt er det f\u00f8rst og fremmest kompression i omr\u00e5det og dern\u00e6st behandling ved relevant l\u00e6ge\/behandler.<br><br>Herefter er behandling via mobilisering indenfor smertegr\u00e6nsen vigtigt for at sikre et optimalt flow i det skadede omr\u00e5de.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En hurtig indsats og behandling efter en sportsskade fremmer heling og dermed din mulighed for at vende tilbage til din sport s\u00e5 hurtigt som muligt. I den akutte fase er kompression det vigtigste, s\u00e5ledes at en evt. bl\u00f8dning i v\u00e6vet begr\u00e6nses mest muligt \u2013 derved vil h\u00e6velsen blive mindre. Tidligere var det almindelige praksis at [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35"}],"collection":[{"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=35"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":150,"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35\/revisions\/150"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/klinikvelv\u00e6ret.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=35"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}