Massage til husbehov

Har du lyst til at lære at give dine nærmeste lidt massage. Du vil lære nogle simple teknikker til effektivt at løsne muskler i fx nakke, skuldre, ryg og ben. Der vil være teknikker fra traditionel massage og enkelte andre teknikker, som jeg selv bruger i dagligdagen som massør.
Du vil lære at massere med et passende tryk, så effekten bliver så god som muligt.
Kurset tager udgangspunkt i det praktiske, så du bliver ikke mødt med forventning om at kunne navne og funktioner på musklerne. Heller ingen eksamen 🙂
Sammen med de øvrige kursister vil du skiftevis give massage og modtage massage.
Du behøver ikke at kende noget til kroppens muskler og funktioner på forhånd.